第17章 教莉致《八段锦》,擦出火花(第2/2 页)
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陈浩面对面站在莉致的面前,一边做着动作,一边讲解没有动作的要领!
莉致看着陈浩的动作,听着陈浩的讲解,跟着陈浩一起做!
《八段锦》的动作并不复杂!
原本就有一些舞蹈底子的莉致很快就学会了第一段动作!
“第二段动作的口诀叫做:左右开弓似射雕!”
“吸气!”
“左侧开步!”
“搭腕!”
“呼气!”
“屈蹲!”
“向左开弓!”
“吸气!”
“开右臂!”
“呼气!”
“并步!”
“还原!”
“吸气!”
“右侧开步!”
“……”
“这套动作左右各开弓四到八次!”
陈浩十分认真地教着莉致修炼《八段锦》,只要看到莉致的动作有些规范,就立刻纠正莉致的动作。
莉致也十分认真地跟着�
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